Activiteiten                                                                                                                                                                  

 

 

Wekelijkse zenavond:

Elke donderdagavond van 19.30 tot ± 21.00 uur

Bij voldoende belangstelling kan ook op woensdag een zazen avond gehouden worden.

Dus als je hier belangstelling voor hebt, graag een berichtje.
 

De avond bestaat uit een korte inleiding, vervolgens 30 minuten zitten in meditatie (zazen), daarna 5 á 10 minuten lopen in meditatie (kinhin) gevolgd door 30 minuten zitten. Voor beginners passen we de meditatie tijd aan. Tijdens de tweede zitperiode is er gelegenheid voor een gesprek met de zenleraar over dingen die mogelijk onduidelijk zijn, waar je mee ´zit`, of koan overleg.

 

Bij goed weer is de zazen en kinhin buiten, in veranda resp. tuin.
Bankjes en matjes zijn aanwezig

Zenkussen zelf meenemen

Kosten: per keer: €5,

Graag van te voren even bericht als je voor de eerste keer komt.

 

 

Zenmeditatiedagen:

Enkele keren per jaar organiseren we zendagen van 9.00 tot 17.30 uur waarin meerdere keren gemediteerd wordt.

Op deze dagen ligt de nadruk op de combinatie van mediteren en de natuur. Voor info over de zenmeditatiedagen, klik hier

 

 

Sesshins:

Tijdens de retraites (in het zen boeddhisme sesshins genoemd) wordt er intensief gemediteerd, (lange) wandelingen in stilte in de natuur gemaakt, en is er gelegenheid voor persoonlijke begeleiding.

 

De eerstvolgende geplande sesshin is de Kerst-sesshin in het Centrum St. Michael in Steyl, van vrijdag 23 december t/m dinsdag 27 december. Klik hier voor meer informatie.

 

 

Individuele begeleiding:

In aanvulling op de wekelijkse zenavonden wordt de mogelijkheid geboden voor een intensieve individuele zen begeleiding.

Voor ervaren zenners  is het mogelijk om individuele koan begeleiding te krijgen. Het betreffen o.a. koans van de Mumonkan en de Blue Cliff Record. De frequentie en intensiteit van de begeleiding vindt in overleg plaats.

 

Voor individuele zen- of of koan begeleiding hoeft de geografische afstand van je woonplaats naar Wellerlooi geen belemmering te zijn. Multimedia contact via skype, facetime, etc blijkt in de praktijk ook op dit gebied goed te werken.